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cuál es el ejercicio que beneficia más a la salud y mejorar la condición física caminar rápido, bailar, trotar o nadar, AYUDA​

Respuesta :

Respuesta:

La actividad aeróbica regular, como caminar, andar en bicicleta o nadar, puede ayudarte a vivir por más tiempo y con mejor salud.

Explicación:

espero ayudar :)

Respuesta:

así mismo como esta arriba