QSANTA7IN QSANTA7IN

Educ. Fisica

contestada

porfavor uno ejercios de educ. fisica

Respuesta :

ALPURIAVICTORIA25IN ALPURIAVICTORIA25IN

primero que nada hacer calentamiento

•lanzamiento de bala

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TRIPLEMLBIN TRIPLEMLBIN

Respuesta:

Ejercicio aeróbico
Ejercicio de resistencia, isométrico o de levantamiento de peso.
Ejercicios de fortalecimiento de huesos. Son ejercicios dirigidos a levantar o soportar peso, los cuales fortalecen los huesos.
Ejercicios de flexibilidad.

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