CARDENASYELITZAIN CARDENASYELITZAIN

Ciencias Sociales

contestada

Menciona 5 acciones q creas se puedan poner en práctica para evitar el estrés

Respuesta :

JF904423IN JF904423IN

Respuesta:

Dormir bien

Comer saludable

Establecer prioridades

Evitar pensar obsesivamente en los problemas

Hacer actividades relajantes (leer , hacer ejercicio etc ).

Explicación:

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