1. La luz es forma de energía que ilumina las cosas,las hace visibles y se propaga mediante partículas llamadas fotones
2. La luz nos afecta y estimula tanto física como psicológicamente. Mientras que la falta de luz hace que nos sintamos letárgicos y somnolientos, su presencia nos ayuda a estar alerta y activos. Psicológicamente, la luz natural y la iluminación artificial contrarrestan los trastornos depresivos.
3. Así mismo, la luz solar ayuda a nuestro cuerpo a llevar a cabo otras funciones como es la síntesis de vitamina D (necesaria para el metabolismo del calcio y el fósforo), la correcta circulación sanguínea, producción de hormonas, evitar alergias e infecciones en la piel y mejora el sistema inmune.
(No sé a qué luz te refieres, si luz solar o eléctrica.)
