Respuesta:
Un ejemplo de ejercicios de cadena cinética cerrada es la sentadilla, en ellas los pies y las manos (zona distal) se encuentran fijos durante el movimiento, mientras que el resto del cuerpo de desplaza de arriba hacia abajo y viceversa, es decir el centro de gravedad se balancea durante el rango de recorrido de un ...
Explicación:
