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Educ. Fisica

contestada

¿Qué beneficios te da la alimentación saludable?

Respuesta :

SUJEYDANI19IN SUJEYDANI19IN

Respuesta:

Podría ayudarte a vivir más tiempo

Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables

Apoya a los músculos

Estimula la inmunidad

Fortalece los huesos

Reduce el riesgo de las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos cánceres

Apoya los embarazos saludables y la lactancia

Ayuda al sistema digestivo a funcionar

Ayuda a lograr y mantener un peso saludable

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REYESHECDALYZIN REYESHECDALYZIN

Seguir una alimentación sana tiene muchos beneficios entre los que destacan los siguientes: obtener energía proteger el corazón mejorar el cerebro reduce el estrés fortalece los huesos mejorar el sistema inmune ayuda a mantener la presión arterial

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