Respuesta:
Todo ello siempre dentro de un marco de normativas que rige el funcionamiento del juego o de la disciplina. Asà pues, algunos de los beneficios del deporte o del ejercicio fÃsico son:Mejora la forma y la resistencia fÃsica en general. Además, regula la presión arterial y ayuda a mantener una buena densidad ósea.
Explicación:
