Respuesta :
Respuesta:
El calentamiento fÃsico lo que hará, por tanto, será aumentar la frecuencia cardÃaca, la temperatura muscular y favorecerá la oxigenación en la sangre que llegará a los músculos. Además, aumentará nuestra capacidad de respuesta ante los estÃmulos y mejorará nuestra fuerza, velocidad, resistencia y elasticidad.
Explicación:
espero te ayude
Respuesta:
Para que no te de un calambre o tus músculos esten activos o no te lastimes
Explicación:
espero que te sirva