Respuesta :
-Carnes rojas.
-Aves.
-Pescados y mariscos.
-Huevos.
-Quinoa.
-Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)
-Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)
-Carnes rojas.
-Aves.
-Pescados y mariscos.
-Huevos.
-Quinoa.
-Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)
-Vegetales de hoja verde (espinaca, berza)