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contestada

escribe cinco características de la dieta correcta y en qué consiste cada uno con su ejemplo​

Respuesta :

GENESISARENILLASALININ

Respuesta:

1._para una dieta completa o correcta se necesita primeramente de cumplir con las calorías adecuadas qué aportan nutrientes a nuestro cuerpo.

2_tiene que ser equilibrada.

3_tiene que estar vinata mediante la edad.

4_ este variada debe tener calorías carbohidratos ETC.

5_mantener un buen hábito alimenticio.

❤️✨ pliis.

JOSECARDOZA0205IN

Explicación paso a paso:

EN COMER COSAS SALUDABLES POR EJEMPLO : UVAS,PIÑAS, SANDÍA ETC. NO SOLO ES NECESARIO COMER SOLO ESE TIPO DE ALIMENTOS

  1. EJEMPLO : AYUDA PARA ESTAR BIEN DE SALUD Y EN BUEN ESTADO DE VIDA.

EL ASER EJERCICIO

EL EJERCICIO ES PARA ESTAR BIEN DE SALUD Y PARA TENER MAS MASA MUSCULAR NOS AYUDA A QUE EL CORAZÓN NOS BRINDE MAS SANGRE

  1. EJEMPLO: NOS AYUDA A EJERCITAR A REBAJAR Y A ESTAR EN UN ESTADO DE SALUD NORMAL

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