Respuesta:
realizar un deporte ayuda a mejorar la salud y estado físico.
Explicación:
realizar un deporte ayuda a reducir algunas enfermedades como obesidad o hipertensión ya el cuerpo, permite un mejor flujo sanguíneo y no cabe mencionar que ayuda a envejecer bien.
El voleibol es ideal ya nos permite mover todo el cuerpo como correr saltar donde se juega en equipos lo cual es más divertido
