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C.Explica en que ayuda el omega 3 en la salud de las personas​

Respuesta :

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Beneficios de los Omega 3 para la salud. Los ácidos grasos poliinsaturados Omega 3, que se encuentran sobre todo en el pescado azul y en algunos alimentos enriquecidos, son esenciales para prevenir las enfermedades cardiovasculares, diversos tipos de cáncer, enfermedades inflamatorias, pulmonares y de la piel.

ExplicaciĂłn:

espero te sirva :)

me regalas puntos pliss