Respuesta:
Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con pasta dental con flúor
Usar hilo dental todos los días
Usar a diario un enjuague bucal con flúor
Tener revisiones regulares, tanto los niños como los adultos.
Evitar las bebidas gaseosas, los jugos artificiales y las bebidas energéticas.
Evitar los dulces y las golosinas
Evitar la comida chatarra
Evitar el tabaco y el alcohol.
