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la paz, la paz nos ayuda a desestresarnos y a llevar con mas facilidad los problemas del día a día, puedes hacer yoga en las mañanas al despertarte para sentirte uno contigo mism@ y tranquilizarte, esto te ayudara a hayar la paz
El mejor alimento para la vida espiritual para el yo interno, para llevar a cabo la tranquilidad y la paz mental es la palabra y camino de Dios.
Su palabra y sus enseñanzas nos hacen libre nos hacen hombres y mujeres de mucha fe de valores cristianos.
La oración también es importante en nuestra vida espiritual hablar interactuar con Jesucristo nos hará sentir en bendición.
Debemos constantemente leer de la palabra, renovar nuestra fe, aprender cosas nuevas, seguir los mandamientos de Dios.
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