Para poder lograr un equilibrio y bienestar a nivel físico y mental yo percibo y canalizo la energía de las siguientes maneras:
- A través del yoga, lo que me permite conectarme con mi ser interior así como con el mundo, y todo lo que me rodea.
- A través de los distintos tipos de meditación, que me ayudan a controlar mi ser interior canalizando hacia mi toda la energía positiva que necesito en mi día a día para lograr mis cometidos.
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