(1) Tratar de consumir alimentos sanos y nacionales.
Como: frutas, vegetales, agua. (Etc).
(2)La comunidad debe sembrar sus alimentos algunos grupos sabemos que los alimentos comprados aveces se producen con muchas medicinas.
(3) COMER SALUDABLE, MENOS DULCES, MENOS CARNES ROJAS, MÁS VEJETALES, VERDURAS Y CARBOHIDRATOS.
(4) CONSUMIR COMIDA HECHA EN CASA DE PREFERENCIA, SEGUIR LA PIRÁMIDE DE ALIMENTOS SANOS EN BASE A SU DIETA.
DAR CORONITA. PORFAVOR
