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Qué contiene la zanahoria

1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
_____________

Qué contiene la avena
1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
_____________


Qué contiene la papa

1calcio
2Hierro
3proteinas
4Omega3
_____________
Ayuuudaaaa​


Respuesta :

Respuesta:

También es una buena fuente de vitaminas del grupo B, incluyendo B9, ácido fólico, especialmente importante antes y durante el embarazo

la zanahoria: Hierro

la papa: proteinas

la avena no sé xD