Respuesta:
La nutriciĂłn nos provee de los nutrientes, proteĂnas, grasas, hidratos de carbono (azĂşcares), vitaminas, minerales, vitaminas fibra y agua que mantienen el correcto funcionamiento de las cĂ©lulas de todo nuestro cuerpo, en este caso las cĂ©lulas y elementos que forman nuestras articulaciones, mĂşsculos y huesos ( sistema artro muscular).
Si no tenemos hidratos de carbono por ejemplo nuestro cuerpo comienza a degradar los mĂşsculos para conseguirlos.
Otro ejemplo es la falta de calcio puede ser causa de enfermedades como la osteoporosis, provocando que los huesos adelgacen y se debiliten.
