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De qué manera me ayuda me desempeño como padre reconocer mis emociones​

Respuesta :

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Beneficios de la educación emocional

Desarrollar mejor conocimiento de las emociones y la habilidad de regularlas.

Poder reconocer las emociones de otras personas.

Poder llamar a las emociones correctamente.

Optimizar la tolerancia a la frustración.

Evitar los efectos perjudiciales de las emociones negativas.

Generar emociones positivas.

Lograr automotivarse.

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