plis ayúdenme aunque sea con un solo compromiso de los siguientes

Si no estamos bien con nosotros mismos, difícilmente vamos a estar bien
con el entorno y con los demás. Disfrutemos de las cosas simples, del
canto de los pájaros, de las gamas del verde, del sonido del agua, del
color del cielo... Así veremos y haremos un mejor mundo.
¿Cuáles son mis 3 compromisos con el medio ambiente desde este aspecto?