Respuesta:
COPIA LO MAS IMPORTANTE UWU
a) Realiza un mapa conceptual con la información más relevante de la lectura.
Aprender a respirar.
Enfocar la mente.
Mejorar la concentración.
Soltar tensiones y relajarse.
Recibir y dar masajes.
Conectar con su corazón y sentirse libres para reconectarse con ellos desde un espacio íntimo y respetuoso
