Respuesta:
Así las personas que no hacen un ejecicio físico reglado deberían realizar las labores de casa; desplazarse en vehículos no motorizados; no usar el ascensor; ir a hacer las compras andando y aprovechar todas aquellas circunstancias que ayudan a mantener un mínimo de actividad física regularmente.
Explicación paso a paso:
espero te ayude
