es posible que una persona presente un balance energético positivo pero no cubra sus requerimientos nutricionales?
Si el consumo total de calorías es menor en relación al gasto el individuo pierde peso. Si el déficit energético es de 3.500 calorías, se pierden 0.45 Kg de peso. La pérdida en peso puede ser causa- da por un aumento en el ejercicio físico o una disminución en el consumo de calorías.
