Respuesta:
Existen cinco procesos o formas de regular las emociones que las personas suelen utilizar habitualmente: selección de la situación, modificación de la situación, despliegue atencional, cambio cognitivo y modulación de la respuesta. Según cómo se utilicen, estos cinco modos de regulación de emociones pueden ser adaptativos o perjudiciales.
Explicación:
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