Respuesta:
1. Podemos considerar como alimentos ácidos a aquellos que tienen un nivel de pH de 4.6 o menor. Los alimentos que tienden a causar más acidez en el cuerpo y que puedes evitar si tienes problemas de acidez son: Azúcar. Productos lácteos.
2. Azúcar.
Productos lácteos.
Pescados y carnes procesados.
Alimentos procesados.
Refrescos y otras bebidas edulcoradas.
Alimentos y suplementos ricos en proteínas.
3. Como vimos antes, las consecuencias de consumir alimentos ácidos producen enfermedades como cálculos renales, debido al incremento de ácido en la orina; problemas hepáticos, que afectan al hígado; enfermedades relacionadas con el corazón y el flujo sanguíneo.
