1. ¿Cómo manejas tus emociones?
Rpta.
No se si me preguntas a mi o a ti entonces diré como
A veces lo único que hago es solo centrarme en hacer cosas que me gustan o descansar, en pocas palabra hago cosas que me suban el auto estima
2. ¿Qué tipo de emociones sientes cuando tienes muchas tareas?
Rpta.
No Se si me preguntas a mi o es para ti pero igual diré lo que siento
Yo siento cansancio o pereza a veces pero igual las hago ya que si me dejo controlar por la pereza después dejo que pase y no la termino a tiempo y pus, mala nota xd
3. ¿Por qué es importante manejar tus emociones?
Rpta.
Ya que si no controlamos nuestras emociones como el enojo o emoción tristeza etc. pueden haber consecuencias como si es enojo puedes terminar mas que odiando a alguien o hacerle daño a las personas
4. ¿Por qué es importante practicar las técnicas de respiración?
Respuesta:
Ya que te ayuda a calmarte y a concertante
