YO: Para mejorar el autocuidado, especialmente en la situación de salud pública por la que
está pasando Colombia debido al Covid-19 voy a cuidarme y a cuidar a los demás a través
de la(s) siguiente(s) actividad(es) de autocuidado:
Emocional:
Físico:
Intelectual:
Espiritual:
Social​