Respuesta:
1para expresarnos mejor
2para serenar nuestra mente
3ajilisamos la toma de decisiones
4nos volvemos mas despiertos
5nos ayuda a solucionar problemas rápidamente
6nos sirve para hablar mejor
7nos hace mas felices
8nos hace llegar mas alto en nuestras metas
9nos motiva
10nos ayuda a entendernos mejor a nosotros mismos
Explicación :listo :I
