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1. Subrayo la respuesta correcta.

Rosana se encuentra con su madre en la plaza de su barrio y deciden hacer ejercicios de flexibilidad. Las formas en las que pueden trabajar son:

a) Rápida y lenta

b) Fuerte y suave.

c) Dinámica y estática.

d) Larga y corta.



2. Cita correctamente:

Ventajas de la flexibilidad Estática:

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Desventajas de la flexibilidad Estática:

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Ventajas de la flexibilidad Dinámica:

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Desventajas de la flexibilidad Dinámica:

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