respiratoria:
Con una buena respiración se mejora la capacidad pulmonar previniendo al organismo de enfermedades respiratorias. Además brinda mayor elasticidad a este órgano, favoreciendo su resistencia ante el esfuerzo.
emocional:
Relaciones de calidad con las personas del entorno , estado de bienestar constante y proyectos para el futuro , mejor la calidad de vida de los individuos.
