Respuesta:
1. Un plato saludable es un plato que nos ayuda a mantenernos saludables y con energías.
2. La porción de un niño debe ser aproximadamente un cuarto de la de un adulto.
3. Este debe ser a base de verduras, frutas y legumbres para tener una dieta balanceada.
4. A estas personas se les recomienda comer verduras :).
5. ...
6. Un buen plato con vitaminas y minerales.
7. No vi el video entonces no puedo opinar sobre ello.
Evitar comer dulces u otras cosas ya que si nos alimentamos bien podemos prevenir algunas enfermedades como Diabetes.
