Respuesta: UU. determinaron que una ingesta diaria adecuada de líquidos es la siguiente: Aproximadamente 15,5 tazas (3,7 litros) de líquidos al día para los hombres. Aproximadamente 11,5 tazas (2,7 litros) de líquidos al día para las mujeres.
8 vasos al día, ya que se pueden coordinar. ya sabes, dos en él desayuno, uno en la refa, otros dos en él almuerzo, otro en la refa y otros dos en la cena
