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mencione ejemplos de ejercicios fisicos para cada una de las capacidades fisicas​

Respuesta :

Respuesta:

Sentadilla profunda. ...

Sentadilla más salto vertical. ...

Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. ...

Abdominal decĂşbito prono con piernas flexionadas. ...

Abdominal decĂşbito prono acabando con movimiento vertical. ...

CaĂ­da libre en pie.

ExplicaciĂłn: