Respuesta:
Cuida tu aspecto y tu higiene personal
Ocupa tu tiempo, ¿qué te apetece hacer?
Habla sobre ello, compártelo. ...
No te aísles. .
No juzgues lo que sientes
Acepta tu momento y date tiempo. .
Piensa en posibles soluciones.
Mejora tu estado de ánimo.
Piensa en positivo. ..
Explicación:
Siempre piensa en positivo eso es lo que mas recomiendo
