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necesito urgentemente 6 carbohidratos​

Respuesta :

Respuesta:

alimentos con almidón como pan, cereal, arroz y galletas

fruta y jugo

leche y yogur

menestras como frijoles pintos y productos de soja como hamburguesas vegetarianas

vegetales con almidón como papa y maíz

dulces y bocadillos como bebidas gaseosas, ponche de fruta, pasteles, galletas, golosinas y papitas, totopos o chips

holi bro son

Verduras y hortalizas

Pan integral

Cereales integrales

Legumbres

Pasta.

y frutas