Respuesta :
Respuesta:
no lo sé hhyyyyyyyyy
Explicación:
yyyyyyyyyyyyttttttt
Respuesta:
Métodos de entrenamiento.
Metodo Continuo Extensivo.
Metodo Continuo Intensivo o carrera continua rápida.
Metodo Continuo Variable.
Metodo Fartlek.
Métodos Fraccionados - Pasadas.
Método Interválico.
Método de repeticiones.
Explicación: