Respuesta :
Respuesta:
Quita el estrés, bajar de peso, flexibilidad, ser una persona activa
- Puede ayudarte a perder peso
- Es bueno para músculos y huesos
- Aumenta los niveles de energía
- Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas
Respuesta:
Quita el estrés, bajar de peso, flexibilidad, ser una persona activa