Respuesta:
Mas que nada por salud, si eres una persona la cual han incrementado sus problemas ya sea cardíacos o respiratorios, la mejor opción es bajar de peso para ayudarte.
Por otro lado, si quiere verte y sentirte bien, también es bueno hacerlo, no para verte bien ni para impresionar ante la sociedad, sino para ti, para que te sientas agusto y conforme. Tu peso no debe depender de ninguna otra persona, todos y todas son hermos@s tal cual son, y deberían amarse tal cual son.
