Respuesta:
La importancia del movimiento en nuestro día a día cumple con la gran función de permitir que nuestro cuerpo no pierda el funcionamiento de sus músculos, articulaciones, órganos, etc... es de suma importancia estar en constante movimiento para facilitar el cumplimiento de las funciones del cuerpo ya que si evitamos movernos por largos periodos de tiempo podemos sufrir de enfermedades tanto leves como grabes como lo pueden ser la obesidad, la artritis o hasta podemos provocar un derrame cerebral por falta de actividad y perdida de energía
