PRISCILAGIRALDO49IN PRISCILAGIRALDO49IN

Educ. Fisica

contestada

Cuáles son los ejercicios recomendables para una persona de 50 años

Respuesta :

JCHIRA99IN JCHIRA99IN

ejercicios de equilibrio ayudan a evitar caídas, ejercicios de flexibilidad estiran los músculos y pueden ayudar a que su cuerpo permanezca relajado, espero te sirva :3

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