por favor me ayudan en las que puedann???? doy 11


Trabajo Practico N°1

1) Conceptos de resistencia aeróbica y anaeróbica.
2) Concepto de velocidad y fuerza.
3) ¿Qué son las capacidades condicionales?
4) ¿Cuáles son estas capacidades?

Trabajo Practico N°2

1) ¿Qué es el sedentarismo?
2) ¿A quién se considera una persona sedentaria?
3) ¿Cuáles son los riesgos del sedentarismos?

Trabajo Practico N° 3

1) ¿Qué es la entrada en calor?
2) ¿Para qué sirve la entrada en calor?
3) Para la clase de educación física. ¿Necesitamos una entrada en calor global o especifica?
4) ¿De qué depende que sea especifica? Danos algún ejemplo.
5) ¿Qué nos puede pasar si no entramos en calor?​